“Una clase abierta de introducción a la danza es un espacio diseñado para explorar el movimiento, la expresión corporal y la técnica básica, muy accesible a todo público sin experiencia previa.
Estas sesiones cnsta de calentamiento, ejercicios de coordinación, exploración espacial y una secuencia final, enfocándose en la integración cuerpo-mente”, Rubén Celiberti
Para luego introducirnos en un Calentamiento para la activación articular y estiramiento para prevenir lesiones.
Exploración de peso, equilibrio, ritmo y relación con el espacio y doy pasos básicos de danza, en los que todos pueden incursionar sin restriccines, dand paso a una secuencia coreográfica final y reverencia (en danza clásica) o relajación.
En realidad estas accnes son para desarrollar la creatividad, coordinación, fuerza, elasticidad y el conocimiento de las posibilidades de movimiento propias en cada persona, con un enfoque en técnica y posturas de danza”, cerró Celiberti
